Laura

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Congedo mestruale: finalmente anche in Italia?

Spoiler: non ancora. Ma qualcosa si muove. In Italia una legge sul congedo mestruale non esiste ancora, nonostante le proposte si accumulino in Parlamento dal 2016. La più recente vorrebbe garantire assenze retribuite alle lavoratrici con dismenorrea, senza intaccare i…

Ovulazione: quello che c’è da sapere

Ne sentiamo parlare spesso, ma sai davvero cosa succede? L’ovulazione è il momento in cui l’ovaio rilascia un ovulo maturo — in un ciclo di 28 giorni accade intorno al 14° giorno, ed è il picco di fertilità del mese.…

Ormoni e ciclo mestruale

Sbalzi d’umore, voglia improvvisa di cioccolato, pelle luminosa un giorno e problematica il giorno dopo: non è un caso. Sono gli ormoni. Durante il ciclo, i due protagonisti sono estrogeni e progesterone. Gli estrogeni dominano la prima metà: danno energia,…

Ciclo mestruale irregolare: cause e rimedi

Il ciclo puntuale come un orologio svizzero? Per la maggior parte delle donne è un’utopia. Un ciclo si definisce irregolare quando esce dal range normale di 24-35 giorni, arriva troppo spesso o troppo di rado, o salta del tutto. Le…